Quatis reforça orientações sobre prevenção no Dia da Saúde Ocular

Município destaca a importância dos cuidados diários e das consultas oftalmológicas para preservar a visão e prevenir doenças oculares

Saúde

11 de July de 2026 às 10:08

Em alusão ao Dia da Saúde Ocular, celebrado em 10 de julho, a Prefeitura de Quatis reforçou a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças que podem comprometer a visão. A iniciativa busca conscientizar a população sobre os cuidados necessários para manter a saúde dos olhos ao longo da vida.

Entre as principais recomendações estão a realização de consultas oftalmológicas periódicas, o uso de óculos de sol com proteção contra os raios ultravioleta (UV), evitar coçar os olhos, manter uma boa higiene ocular e utilizar corretamente as lentes de contato.

O município também orienta que sejam feitas pausas durante o uso prolongado de celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos, prática que ajuda a reduzir o cansaço visual causado pela exposição contínua às telas.

Além desses cuidados, manter uma alimentação equilibrada, dormir bem e evitar o tabagismo são hábitos que contribuem para a preservação da saúde ocular. A Prefeitura de Quatis destaca que a prevenção é a forma mais eficaz de proteger a visão e identificar precocemente possíveis problemas, aumentando as chances de tratamento e qualidade de vida.